One-on-one
In individual online therapy, we explore the past and present to take back control of our future. By increasing our understanding of thoughts, emotions and behaviours, we can let go of what no longer serves us and make space for useful tools to enjoy life. Click on the arrow to discover more about the philosophy, the practice and the therapist.
راس فالراس
في جلسات العلاج الشخصي ، نستكشف الماضي والحاضر لاستعادة السيطرة على مستقبلنا. من خلال زيادة فهمنا للأفكار والعواطف والسلوكيات ، يمكننا نتخلاو على داكشي لي مانفعناش ونفسحو المجال لأدوات مفيدة للاستمتاع بالحياة. اكتشف المزيد حول الفلسفة والممارسة والشخص وابدأ بقية حياتك اليوم
Support groups
Share your story with peers and find support in your chosen community. The support groups are led by trained mental health advocates and are a space to share your experiences and build stronger support systems that last longer. Enter this page and find out what support groups are, how they work and more.
مجموعات الدعم
شارك قصتك مع ناس بحالك و لقا الدعم في المجموعة اللي تختارها. مجموعات الدعم تيقودوها مدربين في مجال الصحة العقلية. وهي مساحات لمشاركة خبراتك والقصص ديالك باش تقدر تبني أنظمة دعم قوية و تقدر تستمر لوقت أطول. دخل لهد الصفحة واكتاشف كيفاش كتخدم مجموعات الدعم والمزيد